Lasanha de berinjela e sardinha

Lasanha de berinjela e sardinha

 

INGREDIENTES

Berinjela:

1 berinjela grande ou 2 médias (cerca de 500g)

sal a gosto

Molho de Tomate:

2 colheres (sopa) de azeite

2 dentes de alho amassados

1 cebola média picada

4 tomates maduros, sem pele e sem semente, picados (cerca de 500g)

sal a gosto

1 lata de sardinha

1 e meia xícara (chá) de queijo Minas ralado na parte grossa do ralador

MODO DE PREPARO

Berinjela:

Corte a berinjela (com casca) em rodelas de cerca de 0,3 cm de espessura. Distribua numa peneira e salpique sal. Deixe descansando por cerca de 1 hora.

Numa frigideira antiaderente doure as rodelas de berinjela dos dois lados. Reserve.

Molho de Tomate:

Aqueça o azeite e doure o alho. Junte a cebola e refogue até ficar levemente dourada. Acrescente o tomate picado e cozinhe em fogo baixo, panela tampada, por cerca de 15 minutos ou até que os tomates comecem a desmanchar. Tempere com sal a gosto.

Montagem:

Num refratário pequeno (quadrado com cerca de 16cm) faça uma camada de berinjela, cubra com molho e queijo, berinjela, molho, sardinha, berinjela, molho e queijo.

Leve ao forno médio (180ºC), preaquecido, por cerca de 20 minutos ou até que o queijo esteja derretido e a preparação aquecida.

Sirva em seguida.

Tempo de Preparo: 1 hora

Tempo de Cozimento: 30 minutos

Dica: A berinjela deve ficar na peneira por 1 hora ou deixada de molho em água com sal para amenizar o seu sabor amargo.

Variação: Substitua a berinjela por abobrinha ou chuchu.

 

   Martinha 

>>TUDO POSSO NAQUELE QUE ME FORTALECE __Jesus__